我们很少对自己满意，因为总有些事做的没能和别人一样漂亮，当自己成为了“不够好”的那一个时，便会不由自主陷入自卑的恐慌——我为什么这么差劲？是不是只有我这样？身边的人会怎么看？ 自卑将那些“不够好”的地方放大、加深，让我们以为全世界只有自己这么糟，让我们认定永远无法摆脱“不够好”的困扰。而在这本书中，布莱尼•布朗通过她从访谈中听到的真实故事，用温暖的话语让我们相信：那些以为只存在于你身上的“不够好”，同样也会出现在别人身上；那些看似无法原谅的错和伤，其实是你自己想的太夸张；你认为自卑夺走了人生所有的快乐，那是因为你把时间都用在了对“不够好”的怨恨上。 这是一本给予我们信心的治愈书，更是一本教会我们如何克服自卑的实战集，布朗通过剖析自卑恢复力的四大要素，告诉我们自卑是如何产生和运作的，我们又该如何一一破解自卑带来的恐惧、愤怒和孤立，并最终将克服自卑的勇气...(展开全部)

我们很少对自己满意，因为总有些事做的没能和别人一样漂亮，当自己成为了“不够好”的那一个时，便会不由自主陷入自卑的恐慌——我为什么这么差劲？是不是只有我这样？身边的人会怎么看？ 自卑将那些“不够好”的地方放大、加深，让我们以为全世界只有自己这么糟，让我们认定永远无法摆脱“不够好”的困扰。而在这本书中，布莱尼•布朗通过她从访谈中听到的真实故事，用温暖的话语让我们相信：那些以为只存在于你身上的“不够好”，同样也会出现在别人身上；那些看似无法原谅的错和伤，其实是你自己想的太夸张；你认为自卑夺走了人生所有的快乐，那是因为你把时间都用在了对“不够好”的怨恨上。 这是一本给予我们信心的治愈书，更是一本教会我们如何克服自卑的实战集，布朗通过剖析自卑恢复力的四大要素，告诉我们自卑是如何产生和运作的，我们又该如何一一破解自卑带来的恐惧、愤怒和孤立，并最终将克服自卑的勇气...(展开全部)

《勇敢做自己》讲述了小鱼丹尼即将长大，爸爸妈妈把幸福人生的智慧分享给他，并告诉他：“在这个大千世界里，你是独一无二的。”带着父母分享给他的智慧财富，小丹尼开始了自己的探索，当他见识了这个世界的色彩斑斓后，妈妈告诉他：“孩子，生命是个漫长的旅程，你要勇敢做自自己。”

《勇敢做自己》讲述了小鱼丹尼即将长大，爸爸妈妈把幸福人生的智慧分享给他，并告诉他：“在这个大千世界里，你是独一无二的。”带着父母分享给他的智慧财富，小丹尼开始了自己的探索，当他见识了这个世界的色彩斑斓后，妈妈告诉他：“孩子，生命是个漫长的旅程，你要勇敢做自自己。”

简书人气作家徐嗖，用清新简练而又朴实亲切的语言，带来一篇篇直击人心的励志故事，用真诚的态度，写出年轻人对生活、工作、亲情、爱情的思考，也告诉当下内心迷茫的年轻人，只要肯付出努力，没有什么来不及。

我已经死了，真的。

我已经死了，真的。